Creatividad e innovación

Hoy es el día de la flexibilidad, el día de liberarse de los hábitos . Modifica tus hábitos al levantarte (hora, desayuno, rutina...). Cambia el medio de transporte con el cual vas al trabajo. A lo largo del día de hoy varía tu forma de contestar al teléfono .

Rediseña el despacho de tu casa o de tu oficina. Si no tienes despacho, rediseña la habitación en la que te pasas más tiempo al cabo del día. Píntala de un color diferente , cambia algún mueble, cambia las cosas de sitio, pon fotografías nuevas o no pongas ninguna, pon un nuevo salvapantallas, modifica la orientación de la mesa, etc.

Elija un objeto que le resulte familiar y aplíquele imaginariamente los cinco sentidos . Al terminar de aplicarle cada sentido, piense en lo que le ha sugerido . ( Al resolver un problema , valórelo de la misma forma. ¿Qué le parece al verlo? ¿Qué sonido le trae a la memoria? ¿Qué olor, qué sabor o tacto le recuerda mientras piensa en él?)

Cómprate una libreta y anota allí las citas que te gusten . Pueden ser de autores célebres, de pensamientos, de películas, de periódicos, .... Cuando tengas un problema, selecciona una de las citas y relaciónala con el problema.

Abre un diccionario y toma al azar cinco adjetivos o cinco nombres comunes. Inventa una historia que relacione estos nombres o adjetivos. Anota la historia en un papel. Vuélvela a leer y enriquece la historia con detalles o desarrollos nuevos.

Cuando salgas a la calle, fíjate al azar en una persona. Utiliza la creatividad para inventar su posible vida.

Mira a tu alrededor. Centra tu atención en un objeto al azar que esté en tu campo visual en este momento. Esfuérzate por hallar, como mínimo , diez usos distintos al objeto en cuestión.

A lo largo de esta semana, cuando vayas a hacer un comentario o cuando se pida tu opinión, comienza siempre por una frase positiva . . (Con este ejercicio podrás modificar tu forma de ver las cosas y evitar la recurrente tendencia humana de contemplar siempre la parte negativa de las cosas).

Dedica 5 minutos para completar un ejercicio de libre asociación . En el centro de una hoja de papel escribe una palabra, la que sea. Durante el tiempo mencionado, escribe todo lo que te venga a la mente en relación a esa palabra, creando ramificaciones a partir de ella. “ Restaurante ” te puede llevar a “ comida grasa ” y de ahí a “ ataque de corazón ” y de ahí a “ enamoramiento ”. Cuando acabe el tiempo, revisa todo lo que has escrito. ¿Existen conexiones nuevas que antes no habías contemplado?

Coge una hoja de papel y empieza una historia (sobre el tema más peregrino que se te ocurra como por ejemplo "El lápiz volador"). Cuando hayas escrito una línea, pasa la hoja de papel a una persona que esté a tu lado. Pídele que agregue una línea más a esa historia antes de pasársela a otra persona más. Pasa la historia a cuantas más personas mejor. Al acabar la se mana , junta a esas personas y leéles la historia resultante en voz alta .

En algún momento del día de hoy, canta una canción con voz bien fuerte .

Hoy es sábado. Ve a la cocina de tu casa. Mira lo que hay en la nevera. Echa un vistazo a lo que tienes en la despensa. Ponte a cocinar un plato que nunca hayas hecho con los productos que tienes a mano. ¡ Arriésgate ! No prepares lo que que has visto hacer a otras personas o lo que has preparado otras veces.

Reserva 15 minutos del día de hoy para escribir compulsivamente . No pares de escribir en el papel todo lo que se te pase por la cabeza . Sin excepción. Si no te ocurre nada, escribe que no se te ocurre nada. Ninguna idea o concepto es malo. No juzgues, no analices, no pares de escribir todo lo que se te pasa por la cabeza hasta que terminen los 15 minutos .

Crea una historia con 5 personas que te encuentres durante el día de hoy . Puedes incluir desde la persona que tenías a tu lado al ir a comprar el periódico hasta la persona que te ha cobrado cuando has ido al supermercado.

Aprende tres cosas nuevas de las personas con las que estás trabajando hoy. Pregúntales sobre sus vidas . ¿Cuántos hermanos o hermanas tienen? ¿Cuál es su recuerdo favorito de la infancia? Si fueran un superhéroe, ¿cuál serían?

Hoy es el día de “ cero remordimientos ”. Intenta algo nuevo , haz algo que no te es familiar. La única consigna es: no titubear o arrepentirte de lo que hagas en todo el día .

Crea temas para cada uno de los días laborales . La rutina de lunes a viernes puede afectar la creatividad. Celebra cada día , sea el “ viernes de la comilona ” o “ los lunes de películas ”. . Importante : Debe tratarse de algo que en la actualidad no estés haciendo .

Tómate un baño largo . Te sorprenderás de las ideas que se te vienen a la mente.

Hoy es sábado. Sal de casa : conduce, camina, corre, monta en bicicleta. Haz lo que sea que te lleve a algún lugar nuevo y luego explora los alrededores . Fíjate detenidamente en todo lo que ves.

Haz una lista de cosas concretas que puedes hacer para despejar la mente . Fuérzate a que la lista contenga al menos 15 ideas diferentes . Una vez confeccionada, tenla siempre a mano y consúltala cuando atravieses bloqueos mentales.